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泸州长期失眠的危害有多大

如今人们的压力大,生活节奏快,所以很多人都患上了长期失眠。从养生保健的角度分析,长期失眠是一种疾病,这种病症是可能会要人命的。究竟,长期失眠会有哪些危害呢?下面,就为你细数长期失眠引发的危害,让你知道长期失眠的危险性是多么的大。

长期失眠的危害有多大

长期失眠会导致人体免疫力减退。良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子,胞壁酸可促人体白细胞的增多,从而促使巨噬细胞活跃,人体免疫功能便会得到显著增强,从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。

长期失眠会导致各种疾病产生。如果人短时间内失眠,会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状;如果长期睡眠不足,会导致自身的情绪不安,忧虑焦急,免疫力降低,因此会导致各种种疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病,甚至造成猝死,给病人的身心健康带来严重的伤害。

长期失眠会使人体加速衰老。长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调,生物钟发生紊乱,使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫,肾虚、体弱,性功能严重下降;女人长期失眠会导致更年期提早到来,皮肤灰暗,色斑、皱纹增多,身体特别是卵巢功能衰退显著。

既然失眠的危害那么大,我们应该怎么办呢,我们可以试试用经颅磁,经颅磁主要应用于难治性脑功能疾病的治疗,作为一种非药物的物理治疗方式,在精神心理科(抑郁症、精神分裂症、睡眠障碍等疾病),在帕金森病、癫痫、神经康复(各类精神、神经损伤后的功能恢复、康复后生活质量的改变)、儿童青少年(脑瘫等)、多动症,抽动症等各个方面都得到了广泛的应用。